Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2018
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 32,89g | Prot: 50,43g | Carb: 228,58g.
Colazione: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Pranzo: Хлеб Черный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Соленые Огурцы с Укропом. Cena: Каскад Струдель с Изюмом, Шкилев Мютаки, Пирожок с Мясом, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kosheleva.1980
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