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Peso sceso bf% taglio drastico ma -4 settimane alla competizione quindi direi che siamo in carreggiata 👌🏼aspettiamo la ricarica di domani...peso a digiuno
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1276 kcal
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Gras: 26,11g | Prot: 131,27g | Carb: 123,40g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Finocchio Crudo, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal, I&J Cuori di Filetto di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Petto di Pollo, Carne, Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal. Di più...
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Calando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di stefano_franceschii
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