|
Это же круто!!! Целая неделя в отпуске и такой результат!!!
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1791 kcal
|
Gras: 89,71g | Prot: 114,11g | Carb: 131,89g.
Colazione: Президент Сыр Плавленый, Яшкино Конфеты Крокант, Зеленый Листовой Салат, Паштет из Куриной Печени, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Активия Био+Протеиновая с Бананом и Овсянкой. Cena: Умалат Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга на Гриле. Snacks/Altro: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Morning Гранола. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di flakon_4ik
|