Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2018
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101,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2423 kcal
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Gras: 91,80g | Prot: 201,59g | Carb: 194,22g.
Colazione: Orzechy Włoskie, Delikate Twaróg Chudy, Nasiona Siemienia Lnianego, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Decomorreno Kakao, Awokado, Serek Wiejski, BioTech USA Iso Whey Zero. Pranzo: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Sante Smażony Kotlet Sojowy, Olej Lniany, Pomidory, Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Kasza Gryczana. Snacks/Altro: Racuchy, BioTech USA Iso Whey Zero, Łowicz Twaróg Tłusty. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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