Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2018
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3590 kcal
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Gras: 132,02g | Prot: 163,07g | Carb: 436,55g.
Colazione: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Nuez Mondada, Alesto Anacardo Natural, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Manzana Verde. Pranzo: Manzana Verde, Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), Buey, Biotech USA Iso Whey Zero, Hacendado Plátano. Cena: Agristo Patatas Corte Grueso, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, La Selva Bacon, Pan de Hamburguesa, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Oreo Galletas Oreo, Carrefour Helado de Nata, Breyers High Protein. Snacks/Altro: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Nuez Mondada, Alesto Anacardo Natural, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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