Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2018
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132,5 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 39,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2610 kcal
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Gras: 131,63g | Prot: 141,48g | Carb: 196,76g.
Colazione: Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Egg, Feta Cheese , Trader Joe's Sriracha Hummus, Taylor Farms Celery Sticks, Sweet Red Peppers . Pranzo: Celery , Sweet Red Peppers , Green Peppers , Trader Joe's Sriracha Hummus, Wal-Mart Tilapia Fillets. Cena: Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Potato Salad with Egg, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Anheuser-Busch Budweiser Light Lime Beer, Harpoon Brewery Winter Warmer. Snacks/Altro: Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kevin S. Bernier
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