Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2018
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124,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1761 kcal
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Gras: 76,78g | Prot: 127,15g | Carb: 131,91g.
Colazione: Nut Harvest Nut & Fruit Mix. Pranzo: California Rolls, Kroger Diced Grilled Chicken Breast, Cooked Green Cabbage. Cena: Eggplant Parmesan, Asparagus, Sam's Choice 100% Black Angus Beef Burger, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Sara Lee Hearty & Delicious White Hamburger Buns, Doritos Wasabi. Snacks/Altro: Weight Watchers Ice Cream Bars - Dark Chocolate Raspberry. Di più...
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3050 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Riprock
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