Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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849 kcal
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Gras: 19,87g | Prot: 37,54g | Carb: 129,75g.
Pranzo: Nestlé Bombom Prestígio, Nestlé Bombom Chokito, Mamão, Nestlé Leite em Pó Ninho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Arroz Branco (Cozido), Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Café Brasileiro Café com Açúcar. Di più...
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2555 kcal
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Esercizio:
Pilates - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Ellittica - 43 minuti, Riposare - 7 ore e 17 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jimena Ameneiros
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