Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2018
|
115,1 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 37,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 58,87g | Prot: 61,85g | Carb: 152,20g.
Colazione: Миндаль, Льняное Масло, Сметанин Молоко 1,5%. Pranzo: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Укроп, Яичный Омлет, Запеченная или Жареная Пикша, Гречка Отварная, Белая Дача Молодой Шпинат. Cena: Bio Баланс Кефирный 1%, Кореяна Грибы Коралловые по-Корейски, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Altro: Редис, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenkaOOO
|