Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2018
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
748 kcal
|
Gras: 14,65g | Prot: 99,24g | Carb: 57,10g.
Colazione: Energy Pro Протеин Пломбир. Pranzo: Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная Клеопатра, АРТА Молоко День 2,5%, Energy Diet Сырный Суп. Snacks/Altro: Мёд, Груша, Сметана 20%, Семенишна Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kotMatroskin
|