Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2018
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 45,41g | Prot: 98,88g | Carb: 119,64g.
Colazione: Творог 5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пятерочка Апельсин, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яблоко Зеленое, Царь Хлопья 3 Злака. Pranzo: Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Молоково Молоко 3,2%, Крупно Мука Овсяная, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Квашенная Капуста, Ярмарка Ячневая Крупа. Cena: Куриное Филе, Жареное Яйцо без Жира, Лук, Каждый День Фасоль Стручковая. Snacks/Altro: Фундук Фундук. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinabystrova415
|