Diario di dorisergio, 30 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2018
52,4 kg Perso fino ad ora: 8 kg.    Rimanenti: 1,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1231 kcal Gras: 45,42g | Prot: 80,37g | Carb: 129,66g.   Colazione: Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Bebida de Soja Ligera, Galletas María Dorada, Té Rojo, Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral, Bebida de Soja Ligera, Té Rojo. Pranzo: Consum Queso Burgos 0%, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Ajo en Polvo, Tomates Cherry, Emperador a la Plancha. Cena: Soja (Semillas Maduras, en Conserva), Hacendado Té Rojo, Hacendado Mini Napolitanas Saladas, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Champiñones Blancos (Fritos), Champiñones Portobello (a la Parrilla), Calabacines Tiernos. Snacks/Altro: Hacendado Té Rojo. Di più...
Calando 1,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di dorisergio


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.