Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2018
|
102,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1930 kcal
|
Gras: 99,53g | Prot: 102,40g | Carb: 162,67g.
Colazione: Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Сахаром. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Вологодские Продукты Творог 5%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Свекла с Чесноком и Майонезом. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Чай с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Свинина Отварная, Щи Зеленые. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Бургер Кинг Чикен Фри, Бургер Кинг Чикен Фри, Бургер Кинг Наггетсы. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flash230570
|