Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2018
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 34,92g | Prot: 68,08g | Carb: 180,28g.
Colazione: Mélange de Fruits Secs, Dolce Gusto Café au Lait. Pranzo: Olives Vertes, Sauce Béchamel, Asperge, Asperge, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Cena: Vin Rosé, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Tomates, Concombre (Pelé), Salade Verte, Carrefour Céleri Rémoulade, Olives Vertes, Rosbeef. Snacks/Altro: Auchan Croustillants Cacahuète, Leffe Triple. Di più...
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2085 kcal
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Esercizio:
Dormire - 9 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 40 minuti, Riposare - 11 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecileluma
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