Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2018
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53 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1097 kcal
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Gras: 37,05g | Prot: 56,73g | Carb: 133,83g.
Colazione: Lidl Tortitas de Arroz , Solevita Detox Alcachofa, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada. Pranzo: Ajo Picado, La Sirena Gambas Peladas Pequeñas, Carrefour Nouilles . Cena: Hacendado Pan con Trigo, Carrefour Sardinas (Sardinillas) en Aceite de Oliva , Aceite de Oliva Extra Virgen, Uvas Pasas (sin Semillas), Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Tomates Cherry, Fresas, Verdifresh Lechuga Iceberg. Snacks/Altro: Ferrero Mon Cheri, Kellogg's Special K Frutas Rojas. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lunaar30
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