Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2018
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1011 kcal
|
Gras: 47,86g | Prot: 54,28g | Carb: 90,87g.
Colazione: Yeşil Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Üçgen Peynir, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş). Pranzo: Tadım Çekirdek. Cena: Sütaş Ayran, Domatesli ve/veya Ketçaplı Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger, Mercimek Çorbası. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rabia0
|