Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2018
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90,6 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 50,36g | Prot: 43,59g | Carb: 182,41g.
Colazione: Protein Meal Replacement Powder. Pranzo: Guerrero Corn Tortillas (33g), Rosarita Refried Beans, Taco Casa Bean Burrito. Cena: Rosarita Refried Beans, Guerrero Corn Tortillas (33g), Guacamole. Snacks/Altro: Blueberries. Di più...
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2319 kcal
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Esercizio:
2843 steps 1.21 mile - 29 minuti, Riposare - 15 ore e 31 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di rannanmc
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