Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2018
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 29,41g | Prot: 41,57g | Carb: 190,90g.
Colazione: Чай с Лимоном, Золотой Колос Хлеб Московский Рожь Максимум, Ясная Горка Грудка Копченая. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом, Увелка Перловка Отварная, Золотой Колос Хлеб Московский Рожь Максимум, Борщ со Свининой, Селедка под Шубой, Золотой Колос Хлеб Московский Рожь Максимум, Чай с Лимоном. Cena: Гост Мороженое. Snacks/Altro: Чай с Лимоном, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Коломенское Батон Нарезной. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_link_a
|