|
Всем привет , зовут меня Катя , мне 23 года роста 175 начинала хужеть с веса 120 , как я до такого довела себя , после родов не кормила грудью , и началось поедание всего что видела на глазах , и дошла до такого . До беременности весила 65-70 , мечта вернуться в этот вес .
|
104,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
471 kcal
|
Gras: 12,20g | Prot: 22,85g | Carb: 65,60g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, MacCoffee Кофе 3 в 1 Лесной Орех. Pranzo: Плов с Индейкой, Бондюэль Корнишоны Маринованные. Di più...
|
|
3432 kcal
|
Esercizio:
Stirare - 36 minuti, Massaggio - 1 ora, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 13 ore e 24 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|