Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2018
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
854 kcal
|
Gras: 38,26g | Prot: 42,71g | Carb: 88,56g.
Colazione: Colun Queso Gouda Laminado, Tomates, Lider Pan Bollo Integral. Pranzo: Colun Queso Gouda Laminado, Hígado, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga. Snacks/Altro: Agua de Piedra Mil Hojas Manjar (47g), Nueces. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MariaPaz1314
|