Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2018
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1642 kcal
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Gras: 90,99g | Prot: 62,15g | Carb: 129,93g.
Colazione: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски. Pranzo: Krusovice Пиво Темное, Баклажаны Тушеные, Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира), Салат из Капусты с Соусом. Cena: Клубника, Суп из Сайры. Snacks/Altro: Ферреро Конфета, Чай. Di più...
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2196 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 3 minuti, Riposare - 13 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di LeXXX1001
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