Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2018
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1748 kcal
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Gras: 55,01g | Prot: 76,96g | Carb: 230,12g.
Colazione: Mandorle, Zuegg Marmellata di Pesche, Pema Pane di Segale Integrale, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Pane tipo Rosetta, Bonduelle Fagiolini Fini, Piselli, Patate al Forno, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Costine di Maiale al Barbecue con Salsa, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Riso, Focaccia Ripiena, Plasmon Biscotto (1). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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