Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2018
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62 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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422 kcal
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Gras: 0,96g | Prot: 8,68g | Carb: 96,36g.
Colazione: Air. Pranzo: Air, Nasi Putih. Cena: Air, Sawi Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Snacks/Altro: Buah Naga. Di più...
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2481 kcal
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Esercizio:
Palestra - 2 ore e 59 minuti, Riposare - 13 ore e 1 minuto, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 17,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dhea sepira amalia
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