Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2018
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1240 kcal
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Gras: 45,30g | Prot: 106,49g | Carb: 105,74g.
Colazione: Чай, Чернослив, Bonfesto Рикотта 50%, Варенье из Смородины, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Кофе с Молоком. Pranzo: Тимоша Мороженое, Вареное Яйцо, Помидоры, Пекинская Капуста, Савушкин Кефир 0%, Блины на Молоке. Cena: Савушкин Кефир 0%, Морской Окунь. Snacks/Altro: QNT Whey Protein. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di al_eona
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