|
Девочки вот мои достижения))очень довольна))ещё 5кг и будет норма
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
858 kcal
|
Gras: 33,49g | Prot: 67,36g | Carb: 72,84g.
Colazione: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Pranzo: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец. Cena: Яблоко. Snacks/Altro: Каждый День Таранка Сушеная, Bio Баланс Био Йогурт Мюсли, Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Травяной Напиток Классический. Di più...
|
|
1702 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Addominali - 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katya.saulenko
|