Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2018
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113,1 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1677 kcal
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Gras: 59,03g | Prot: 69,77g | Carb: 218,95g.
Colazione: Gewöhnlicher Cheeseburger, Gebratener Reis mit Hühnchen. Pranzo: Nudelsalat, Äpfel, Kohlrabi, Gelbe Paprika, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Ja! Räucherlachs. Snacks/Altro: Getrockneter Apfel. Di più...
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402 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 50 minuti, Samsung Health - 23 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dreikaesehoch.
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