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1 Woche Erkältung + viele Tassenkuchen
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69 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 33,52g | Prot: 190,35g | Carb: 109,78g.
Colazione: Alnatura Kokosöl Nativ, Instant Oats, Magerquark, Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Haltbare Fettarme Milch, Eiklar. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ketchup Light, Broccoli, Leinöl, Hähnchen Minutenschnitzel. Cena: Ketchup Light, Broccoli, Leinöl, Hähnchen Minutenschnitzel. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di BenZac
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