КД (((((((
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
857 kcal
|
Gras: 38,50g | Prot: 30,75g | Carb: 96,43g.
Colazione: Хлебный Спас Печенье на Фруктозе, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Кофе. Pranzo: Конфета, Салат Овощной со Сметаной, Мираторг Рулька в Специях, Рис Вареный, Яичница. Di più...
|
|
2632 kcal
|
Esercizio:
Giardinaggio - 3 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JaneLik
|