Diario di xenaorvokki, 02 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2018
73,3 kg Perso fino ad ora: 0,7 kg.    Rimanenti: 7,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1630 kcal Gras: 30,25g | Prot: 119,17g | Carb: 215,67g.   Colazione: Alpro Soya Mild & Creamy Vanilja, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Pranzo: Sinuhe Kaura-Aittaleipä, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Valio Polar 15%, Valio Viola Tuorejuusto Aurinkokuivattu Tomaatti, Bataatti, Porkkanat, Rainbow Kasvisliemikuutio. Cena: Banaanit, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Rainbow Tonnikala Paloina Vedessä, Valio Polar 15%, Fazer Puikula Täysjyväruis. Snacks/Altro: Appelsiinit, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Valio Maustettu Rahka Vanilja, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka. Di più...
2179 kcal Esercizio: pyöräily - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di xenaorvokki


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.