Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2018
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 22,02g | Prot: 115,71g | Carb: 110,45g.
Colazione: Варенье из Смородины, Савушкин Хуторок 1%, Блины на Молоке, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Кофе с Молоком, Чернослив Свежий. Pranzo: Морской Окунь, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Соевый Соус, Савушкин Кефир 0%, Пекинская Капуста, Красные Помидоры. Cena: Walkers Fine Oatcakes, Савушкин Кефир 0%. Snacks/Altro: Exponenta Active Черника. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di al_eona
|