Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2018
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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954 kcal
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Gras: 58,21g | Prot: 56,93g | Carb: 55,79g.
Colazione: Boar's Head Pancetta, Egg, Jelly (All Flavors), Holsum Milano The Real Italian Enriched Italian Bread, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) . Cena: Chicken Dark Meat (Roasting, Cooked, Roasted) , Cucumber (Peeled) , Green Leaf Lettuce , Litehouse Foods Organic Ranch Dressing. Snacks/Altro: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%. Di più...
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2176 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 27 minuti, Riposare - 15 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura L G
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