Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2018
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1050 kcal
|
Gras: 44,53g | Prot: 87,68g | Carb: 70,95g.
Colazione: Кофе с Молоком, Кедровые Орехи , Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Толстолобик, Овощное Рагу. Cena: Говядина Отварная, Овощное Рагу. Snacks/Altro: Оливковое Масло, Сыр Российский, Кинза, Зеленый Листовой Салат, Редис, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 140692
|