Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 59,50g | Prot: 70,50g | Carb: 207,83g.
Colazione: Green Giant Hass Avocado, Toasted White Bread , Hard-Boiled Egg . Pranzo: Chutney, Bega Tasty Cheese Slices, Woolworths White Bread Roll, Chicken Schnitzel. Cena: Parmesan Cheese (Grated) , Penne. Snacks/Altro: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Belvita Breakfast Biscuit. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Addster181
|