Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 30,69g | Prot: 104,31g | Carb: 125,92g.
Colazione: Ашан Киви, Мистраль Гречка, Добрая Буренка Творог Обезжиренный. Pranzo: Мандарин, Ашан Киви, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный. Cena: Говядина Постная, Витако Сыр Cheese Plate, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Витако Сыр Cheese Plate, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Яблоко, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Рыба Вареная, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Грейпфрут . Di più...
|
Calando 15,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna
|