Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
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74 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1061 kcal
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Gras: 37,31g | Prot: 118,16g | Carb: 60,55g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Pranzo: Азбука Вкуса Хичин с Сыром и Зеленью. Cena: Дикие Радужные Форели. Snacks/Altro: Айран, Бананы, Вареное Яйцо. Di più...
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2113 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alena-2@
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