|
Что то идёт не так? Эх ....
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2109 kcal
|
Gras: 52,63g | Prot: 106,55g | Carb: 238,72g.
Colazione: Белый Хлеб, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Кофе, Шекснинский Маслозавод Йогурт Кисломолочный 6%, Мёд, Ополье Масло Сливочное, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Cena: Безе, Торт "Еда Ангелов", Zatecky Gus Пиво Светлое, Сыр Монтерей, Лаваш, Овощи Гриль, Братья Караваевы Шашлык из Курицы. Snacks/Altro: Кофе, Красное Яблоко. Di più...
|
|
2221 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 1 ora, Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lolochek
|