Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 85,65g | Prot: 91,99g | Carb: 157,00g.
Colazione: Чай, Банан, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Фрукторешки Кешью Сушеный, ВкусВилл Сметана 15%, Сырники Домашние. Pranzo: Коммунарка Шоколад Генеральский, Курица Гриль, Картофель (без Соли, Отварной). Cena: Главсуп Суп с Грибами и Сыром , Петрушка, Корень Сельдерея, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной. Snacks/Altro: Конфеты Вафельные, Агуша Сок Яблочный. Di più...
|
|
651 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 1 ora e 30 minuti, Apple Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina281284
|