Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1802 kcal
|
Gras: 98,69g | Prot: 121,59g | Carb: 107,72g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Батон с Маслом, Майонез, Овсяная Каша на Воде, Кролик Тушеный. Pranzo: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Ветчина, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%, Спартак Шоколад 90%. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di linakuk
|