Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 44,81g | Prot: 63,78g | Carb: 142,22g.
Colazione: Кузина Капкейк Банановый, Кофе с Молоком. Pranzo: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Компас Здоровья Суп Нутовый, Останкино Сырокопченая Колбаса Охотничья, Батон, Кальмар Отварной, Свекла Вареная. Cena: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Владхлеб Пряники Шоколадные. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_link_a
|