Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
500 kcal
|
Gras: 5,74g | Prot: 46,06g | Carb: 65,56g.
Colazione: Творожная Запеканка, Кофе с Сахаром. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaMak2017
|