Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 74,10g | Prot: 90,37g | Carb: 141,72g.
Colazione: Сметана, Помидоры, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Сметана, Ржаной Хлеб, Ikea Салат с Курицей и Сыром, Суп Харчо. Cena: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Кефир 1%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ikea Салат с Курицей и Сыром. Snacks/Altro: Кулич Пасхальный, Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Matilda_Kari
|