Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1035 kcal
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Gras: 43,29g | Prot: 42,68g | Carb: 86,06g.
Colazione: White Grapes, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Nespresso Cappuccino. Pranzo: Coles Thickened Cream, Jams and Preserves, Scone, Nespresso Cappuccino. Cena: Woolworths Select Caesar Dressing, Avocado, Roasted Grilled or Baked Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Altro: Cappuccino. Di più...
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3064 kcal
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Esercizio:
Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 1 ora, Fitbit - 23 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heike216
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