Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 56,52g | Prot: 68,05g | Carb: 215,12g.
Colazione: Trader Joe's European Style Whole Grain Bread, Soft Boiled Egg, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado. Pranzo: Chicken Breast, Trader Joe's Persian Cucumber, Kikkoman Soy Sauce, Kikkoman Soy Sauce, Trader Joe's Toasted Sesame Oil, Trader Joe's Brown Rice Medley. Cena: Mayonnaise, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Pickles, Safeway French Bread. Snacks/Altro: Honey, Pure Heart Seedless Watermelon, Trader Joe's Multigrain & Flaxseed Water Crackers, Bananas, Trader Joe's Organic Super Fruit Fruit Spread. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ti_sve
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