Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
|
92,3 kg
Perso fino ad ora: 32,7 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 41,22g | Prot: 65,11g | Carb: 175,14g.
Colazione: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Суп с Фрикадельками. Cena: Grand di Pasta Макароны, Сливочное Масло, Сыр Российский, Курица с Овощами. Snacks/Altro: Био Баланс Кефирный 1%, Био Баланс Творог Мягкий, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ахмеед
|