Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2018
|
124,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 46,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1042 kcal
|
Gras: 25,40g | Prot: 80,66g | Carb: 125,53g.
Colazione: Ашан Сыр 15%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо Всмятку. Pranzo: Виноград (Американского Типа), Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп Куринный Диетический. Cena: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Соевое Мясо, Овощное Рагу Мое. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Миндаль, Ашан Киви. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zvezdasveta
|