Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2018
|
100,3 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
977 kcal
|
Gras: 60,69g | Prot: 81,54g | Carb: 29,41g.
Colazione: Яйцо-Пашот, Салат Овощной с Маслом. Pranzo: Вода с Лимоном, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Зеленый Лук, Укроп, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Редис, Огурец (без Кожуры). Cena: Салат Овощной с Маслом, Лемонема. Snacks/Altro: Творог 5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _O.l.e.s.i.y.a_
|