Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2018
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1887 kcal
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Gras: 80,86g | Prot: 81,94g | Carb: 182,08g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Бородинский, Мясо по-Французски. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Сметана, Вареное Яйцо. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Самса. Snacks/Altro: Балтика Пиво Безалкогольное, Вяленая Говядина. Di più...
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1975 kcal
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Esercizio:
Mountain Bike (MTB) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di nastyanizovskaya
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