Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2018
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 49,80g | Prot: 51,48g | Carb: 122,13g.
Colazione: Jus de Citron. Pranzo: Framboises, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Champignons, Carottes, Concombre (Pelé), Veau. Cena: Auchan Meringue (Boule Praliné), Riz Basmati (Cuit), Thon Entier au Naturel Albacore, Maïs, Concombre (Pelé), Tomates, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Fleury Michon Surimi sans Gluten, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Belin Chipster. Snacks/Altro: Ananas. Di più...
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1760 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 35 minuti, Riposare - 17 ore e 40 minuti, Dormire - 5 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di arlequin91
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