Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2018
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1799 kcal
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Gras: 161,53g | Prot: 71,21g | Carb: 24,18g.
Colazione: La Virginia Café en Saquitos (7g), Aceite de Coco. Pranzo: Almendras, Aceitunas Negras, Brócoli, Tonadita Manteca, Queso Sardo. Cena: La Virginia Café en Saquitos (7g). Snacks/Altro: Aceite de Coco, La Virginia Café en Saquitos (7g), Aceitunas Negras. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di miguel.arg
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