Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2018
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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874 kcal
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Gras: 57,17g | Prot: 44,85g | Carb: 60,47g.
Colazione: Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Cauliflower Rice, Raspberries, Fage Total 0% Greek Yogurt, Regular Coffee, Kraft Cool Whip Extra Creamy. Pranzo: Breyers Butter Pecan Ice Cream. Cena: Wafer or Cake Ice Cream Cone, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Trader Joe's Tuna Salad, Ground Lamb or Patty. Snacks/Altro: Meijer Brazil Nuts, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. Di più...
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971 kcal
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Esercizio:
Corsa - 16 km/h - 30 minuti, Run - 1 ora, Apple Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di slimshady8
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